da Dott. Silvio Remedi | Feb 27, 2024 | blog
Il burn-out è una condizione di esaurimento fisico, mentale ed emotivo causata da uno stress eccessivo e prolungato, legato al lavoro. Sintomi del Burn-out I sintomi del burn-out possono variare da persona a persona, ma includono un senso di stanchezza cronica,...
da Dott. Silvio Remedi | Feb 19, 2024 | blog
I ruoli di genere stereotipici sono stati a lungo radicati nella società, modellando la nostra comprensione della mascolinità e della femminilità. Tuttavia è importante riconoscere i pericoli insiti in queste rigide aspettative, in particolare quando si tratta di...
da Dott. Silvio Remedi | Feb 7, 2024 | blog
Nel campo della psicoterapia esistono vari approcci che mirano ad aiutare le persone a raggiungere il benessere mentale ed emotivo. Tra questi approcci c’è la psicoterapia della Gestalt ad orientamento fenomenologico-esistenziale. Comprendere la psicoterapia della...
da Dott. Silvio Remedi | Gen 26, 2024 | blog
I conflitti familiari sono una parte inevitabile dell’esperienza umana. Che nascano da differenze di valori, interruzioni della comunicazione o fattori di stress esterni, questi conflitti possono mettere a dura prova le relazioni e creare tensione all’interno...
da Dott. Silvio Remedi | Gen 16, 2024 | blog
Le emozioni svolgono un ruolo fondamentale nel plasmare l’esperienza umana, influenzando i nostri pensieri, le nostre azioni e il benessere generale. Sebbene tradizionalmente viste come aspetti effimeri e soggettivi della nostra coscienza, le emozioni sono sempre più...
da Dott. Silvio Remedi | Gen 8, 2024 | blog
In un mondo frenetico ed esigente, i disturbi d’ansia sono diventati sempre più diffusi, colpendo milioni di individui in tutto il mondo. Sebbene esistano vari approcci terapeutici, la Mindfulness è emersa come uno strumento potente ed efficace nella gestione...
