Anche prima della pandemia, nella popolazione italiana si era registrato un incremento degli stati ansiosi pervasivi e spesso invalidanti; dai disturbi del sonno a quelli legati a situazioni sociali, lavorative, relazionali in genere.

L’ansia è un segnale importante del nostro organismo che ci dice che qualcosa non va, anche se troppo spesso tentiamo di ignorarlo. Ma ignorare l’ansia o tentare di distrarsi davanti al disagio non è un granché come idea. Sarebbe come vedere accendersi la spia dell’olio sul cruscotto dell’automobile, e manomettere il fusibile affinché la spia non si accenda più, per tornare a guidare sereni.

La costruzione di relazioni affettive soddisfacenti è un percorso che passa attraverso i tentativi e gli errori. Solo attraverso l’esperienza siamo in grado di crescere, scoprendo ciò che fa o non fa per noi.

E la nostra vita affettiva si riflette nella sessualità; quasi sempre le difficoltà o i disturbi della sfera sessuale sono conseguenze di un problema nucleare: le difficoltà relazionali che, in prospettiva diacronica, creano blocchi nell’esistenza dell’individuo e lo relegano in uno spazio asfittico.

La famiglia è la prima fucina in cui vengono plasmati i corpi e le coscienze, il posto in cui i bambini imparano le emozioni, la loro espressione e una visione del mondo con cui interagiranno con gli altri individui. Le famiglie sono sistemi i cui membri, più o meno consapevolmente, condividono codici, simboli, lealtà e rivalità, anche transgenerazionali.

I traumi psicologici compromettono l’equilibrio degli individui, diventando un nucleo strutturale della loro identità; per questo è fondamentale che si intervenga per elaborarli, in modo da permettere ai pazienti di non esserne più soggiogati. Si tratta di affiancarli nell’attraversamento del dolore, aiutandoli a riconoscerlo e integrarlo in una personalità più armonica e strutturata.